Haris ha scritto:

grazie aptero grazie mille con questo articolo mi hai dato più fiducia nel poter cambiare…siete unici…respect

Fantastico sarebbe bello se potessi riportare le tue esperienze sul forum!

Capo16 ha scritto:

Raga ho letto già un paio di cose dell’inner game, e ho notato che molti nel forum hanno consigliato come modello da seguire (per quanto riguarda il flirt e alcuni comportamenti) Hank Moody di Californication, ho guardato e riguardato la prima serie, e sto facendo fatica ad assimilare molti comportamenti, del tipo che dopo un pò che provo a comportarmi in maniera più sciolta e a evitare certi comportamenti, essi riaffiorano senza che ci faccia caso, potete darmi un paio di consigli su come avete fatto quando siete cambiati? Ci provo da tre settimane, e anche se ho notato diversi cambiamenti, mi sento ancora incompleto, poi avendo 16 anni ho anche un pò di difficoltà ad applicare i comportamenti in contesti completamente differenti a quelli che vedo… aspetto vostre risposte presto

prendila con calma. hai tutto il tempo del mondo. inutile forzare il processo di crescita, peggioreresti solo le cose. cerca di divertirti come e’ giusto che sia a 16 anni, le ragazze arriveranno di conseguenza. e non ti fissare troppo su un modello solo di comportamento, ti renderebbe ottuso e poco flessibile vedrai che piano piano raggiungerai i risultati sperati.

Arnold ha scritto:

Ciao, sono molto interessanti i vostri consigli. Unica cosa, ho notato che magari quando riesco a trovare il coraggio di andare a parlare con una sconosciuta, dopo le classiche 3-4 domande che si fanno all’inizio, non riesco più a parlare perchè non trovo cose da dirgli. Anche se metti nella nostra comitiva viene una ragazza che può interessarmi amica in comune con qualcun’altro, non so proprio quali cose dirle per parlarci, perchè non mi viene in mente niente

non sforzarti, se non ti viene nulla stai zitto. non sta scritto da nessuna parte che devi essere tu ad intrattenere o tu a colpire ed essere il centro dell’attenzione. sii rilassato e a tuo agio, vedrai che ti verra’ da parlare molto di piu.
deve essere qualcosa di divertente e spensierato, non un compito da portare a termine o un lavoro.
e ripeto, se non ti viene piu nulla in mente, stai zitto. molto probabilmente sara’ lei a riattaccare bottone.

@ Lio:
Ciao Lio
lo schema riguarda la gestione del cambiamento, mette in evidenza come ci sia bisogno innanzitutto di un analisi del cambiamento necessario, del bisogno di effettuare un cmabiamento in un determinato ambito e successivamente della tipologia di cambiamento necessario, pe rpoi passare ad una pianificazione del cambiamento, una serie di passaggi che ci permettono di monitorare il processo di cambiamento e rilevarei progressi ottenuti (il che da una spinta maggiore a completare il processo).
vi è poi la vera e propria azione di cambiamento che incontra immancabilmente una fase di resistenza al cambiamento, è una cosa normale che va combattuta ed è la principale causa di rinuncia al cmabiamento dell’uomo medio.
infine vi è l’implementazione del cambiamento, con, ad esempio, l’adozione di una nuova abitudine.
per concludere tutto, lo schema parla di un’analisi del cambiamento effettuato il quale costituirà una sorta di precedente per i successivi cambiamenti che vorremo affrontare (per la serie “se ho scalato il k2, scalare il monte bianco non sarà certo impossibile”.

flebo ha scritto:

ciao a tutti ho scoperto solo ieri questo sito e ho messo subito in pratica quello che c’è scritto… vi sono debitore cercavo una cosa del genere da tempo; anc’hio come avete scritto nel “chi siamo” ho letto un pò di cose da vari libretti in giro, ma dopo un pò la mia forza di volontà cede… ora però mi sono messo sotto… spero di farcela, grazie!
p.s. conoscete, e se si cosa ne pensate, dei libri L’assertività di olga castanyer e mindfucking di stefano re?

Ciao Flebo.
mi fa molto piacere tu sia riuscito finalmente a trovare la forza di volontà che ti mancava. qui si fa sul serio

il primo libro che citi non l’ho letto, ti dico la verità.
il secondo sì, ma non l’ho torvato particolarmente interessante, si limita ad individuare i meccanismi di mindfucking che subiamo ma non da una vera e propria via per bypassarli o rendersne neutrali.
le tesi cospiraizonistiche fanno sempre un pochino sorridere, portano a svuotarsi delle proprie repsonsabilità.